Smoothie

1 apelsin
3dl äppeljuice
1 banan
250g frusna frukt och bär
Färsk spenat

Kör i mixer till en slät smoothie. Jättegott 🙂

Share Button

One thought on “Smoothie”

  1. Hallo,
    Ik ben Channe Haitsma.

    Ik ben al tijden bezig met het Fruitdieet.
    Ik vind het goed vol te houden.
    Toch wel grappig om te lezen dat er veel dieten bestaan maar dat die toch zoveel overeenkomsten hebben.

    Bedankt voor dit nuttige artikel

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


*